BJJ i Umeå

Här är klubbarna i Umeå där du kan träna brasiliansk jiu-jitsu. Alla drivs som föreningar med låga terminsavgifter, alla har nybörjarintag och alla låter dig prova gratis — du behöver ingen utrustning och ingen erfarenhet för att testa.

4 klubbar Uppdaterad 3 juli 2026 Öppen matta-schemat ↓

Uppgifterna kan vara inaktuella. Priser och tider kontrollerades senast 3 juli 2026 och gäller vårterminen 2026. Klubbarna kan ha ändrat dem sedan dess — dubbelkolla med klubben innan du åker dit.

Flera par tränar BJJ samtidigt i klubblokalen
IKSU kampsport
Uppdaterad 3 juli 2026
Universitetsområdet · Sportgränd 7 (IKSU Sport)
BJJ tis, tors & sön plus submission wrestling ons & fre — universitetsföreningen med nybörjarkurs varje termin.
✓ 2 gratis provpass
Nybörjarkurs 900 kr
Gi & no-gi
Barngrupper
från 1 225 kr/termin
BJJ-träning i gi — teknikövning på mattan
Umeå Kampcenter
Uppdaterad 3 juli 2026
Centrum · Rådhusesplanaden 16 B
Gracie Barra-ansluten klubb mitt i stan — gi tis & tors, no-gi mån och öppen matta flera kvällar i veckan.
✓ Prova gratis i 2 veckor
Drop-in — ingen föranmälan
Gi & no-gi
Barnklasser
från 1 400 kr/termin
No-gi-grappling på öppen matta
Team Gringo Umeå
Uppdaterad 3 juli 2026
Ålidhem · Fysikgränd 23
10th Planet-ansluten klubb med åtta pass i veckan — mest no-gi, med egna nybörjarpass mån & ons.
✓ 3 gratis provpass
Nybörjarpass 2 ggr/vecka
Mest no-gi
Pris ej publicerat — fråga klubben
Ungdomar övar BJJ-teknik i gi
Holmsund Obbola Kampsportsförening
Uppdaterad 3 juli 2026
Holmsund · Storsjöhallen, Solbackavägen 18
Föreningsdriven klubb i Storsjöhallen — gi tis & tors, no-gi sön. Områdets lägsta terminsavgift.
✓ 2 gratis provpass
Gi & no-gi
Ungdomsgrupper
från 800 kr/termin

Även grappling i Umeå

Klubbar utan renodlad BJJ-träning men med grappling på schemat, som submission wrestling. De räknas inte in bland BJJ-klubbarna ovan.

No-gi-grappling under MMA-träning
Renyi Umeå
Uppdaterad 3 juli 2026
Centrum · Västra Esplanaden 4
MMA- och thaiboxningsklubb med submission wrestling — grappling utan gi, men ingen renodlad BJJ-träning.
Ej renodlad BJJ
Submission wrestling
MMA & muay thai
Pris ej publicerat — fråga klubben

Öppen matta i Umeå — korsträna mellan klubbarna

Tränar du redan aktivt? Öppen matta och öppna sparringpass är enklaste sättet att få nya rullar och träningskompisar utanför din egen klubb. Här är veckans tillfällen i Umeå, samlade på ett ställe. Se veckans kalender →

Tisdag
Öppen matta efter kvällens BJJ-pass på Rådhusesplanaden 16 B. Drop-in utan föranmälan — gratis provperiod för nya.
19:30–20:30
Onsdag
Sommarschemats öppna sparring (v. 22–33) — BJJ, submission wrestling och newaza i kamphallen Moskva, IKSU Sport. Öppen för besökare från andra klubbar, gi och no-gi.
✓ Öppet för andra klubbar
Gi & no-gi
Sommarschema v. 22–33
18:30–19:45
Torsdag
Öppen matta efter kvällens BJJ-pass på Rådhusesplanaden 16 B. Drop-in utan föranmälan.
19:30–20:30
Fredag
Sparringpass på Fysikgränd 23, Ålidhem. Mest no-gi — hör av dig till klubben om drop-in före första besöket.
Hör av dig först
No-gi
16:30
Lördag
Öppen matta hos MMA- och submission wrestling-klubben på Västra Esplanaden 4 — grappling utan gi. Klubben publicerar inget schema öppet; hör av dig via Facebook eller Instagram innan du kommer.
Hör av dig först
No-gi
11:00
Söndag
BJJ-, submission wrestling- och newazasparring i kamphallen Moskva, IKSU Sport (Sportgränd 7). Uttryckligen öppen för besökare från andra klubbar, gi och no-gi.
✓ Öppet för andra klubbar
Gi & no-gi
Terminsschema
17:05–18:25

Att börja med BJJ i Umeå

I Umeå tränas brasiliansk jiu-jitsu i föreningsdrivna klubbar, och det märks på priserna: en hel termin kostar mellan 800 och 1 400 kr — en bråkdel av vad kommersiella BJJ-gym i storstäderna tar per månad. Alla klubbar låter dig dessutom prova gratis först, från två provpass upp till två hela veckor, och du behöver ingen utrustning första gången — mjukisbyxor och t-shirt räcker. IKSU kampsport vid universitetet är störst och kör strukturerade nybörjarkurser varje termin, Umeå Kampcenter (Gracie Barra) mitt i stan har drop-in för nybörjare året runt, Team Gringo på Ålidhem är stället för dig som lockas av no-gi, och i Holmsund tränar Holmsund Obbola Kampsportsförening både gi och no-gi i Storsjöhallen.